Dobro sem - delavnice za krepitev duševnega zdravja
Se kdaj sprašuješ:
Se dobro počutim?
Zakaj me obdajajo te misli?
Zakaj tako čutim?
Kako naj te pohvalim?
Kako naj rešim ta konflikt?
Kako naj se spopadem s stresom,...???
Naslednji mesec bom v Črnomlju pričela z izvajanjem delavnic za krepitev duševnega zdravja. Organizirala bom 12 delavnic, vsak teden eno, v trajanju od 1 ure do 1 ure in 30 minut. Vse delavnice tvorijo celoto, zato je priporočljiva udeležba na vseh.
Teme , ki jih bomo obdelali so:
- kdo si ti kdo sem jaz,
- vsi moji obrazi,
- misli me določajo,
- čutim... pa smem,
- komunikacija ali kako naj to povem,
- poti iz konfliktov,
- kako naj rešim ta problem,
- jaz bi objem, ti mi daš darilo,
- stres,
- sproščeno in mirno,
- zemljevid do cilja in kako naj to dosežem.
Prijave pošljite do 31. 1. 2019, na elektronski naslov [email protected]. Število mest je omejeno.
Za več informacij me lahko kontaktirate na zgornji elektronski naslov.
Nekdanji dijaški dom Črnomelj, Ulica Otona Župančiča 7, 4. februar ob 17. uri.