Šola zdravja Semič in DanSanFit vas vabita na seminar "Hrana kot izvor težav - lahko pa rešitev, seminar", ki se prične ob 18. uri v KC Semič.

Tematika na seminarju:

- Psihosocialni dejavniki pri prehranjevanju

- Zdrava uravnotežena, varovalna in varna prehrana

- Epidemija debelosti

- Kako pospešiti metabolizem?

- Sestava in priprava zdravih obrokov

- Diete in pasti alternativne oblike prehranjevanja

- Kakšen je pomen vitaminov in mineralov?

- Antioksidanti - pomen pri ohranjanju zdravja?

- Kako prehrana vpliva na zdravje?

- Ni pomembno koliko jemo, temčev kaj jemo?

- Pravilna prehrana

Več informacij najdete: TUKAJ

Udeležba na seminarju je brezplačna!

Dobrodošli!