Pridružite se nam ob 10. uri pred Hišo Sadeži družbe Metlika, od koder nas bo pot zanesla v naravo, kjer bomo imeli sprostitev z meditacijo.

Meditacija v hoji osveži in prebudi telo, zato je naše zavedanje širše in bolj odprto, kar nam pomaga razvijati nove spretnosti pri razvijanju uma: zavedanje telesa, hitrost hoje, pomembnost vrlin, narava telesa, mantra, razmišljanje o miru, opazovanje narave stvari takšne kot so...

Vse delavnice v Hiši Sadeži družbe Metlika so brezplačne in se izvajajo ob upoštevanju priporočil NIJZ.