Na vsebino

Predstavitev AEQ metode v knjižnici Metlika

12. nov ob 18:00

Vabljeni na predstavitev "AEQ METODE", ki bo potekala ob 18. uri v Ljudski knjižnici Metlika.

Metodo bo predstavila domačinka Lidija Jakljevič, učiteljica AEQ metode® 2. stopnje.

Izvedeli boste, kako pomanjkanje časa, obilje energije, ki nam je na voljo, varno okolje ter nepravilno razumevanje pomena bolečine povzročijo, da naše mišice postanejo zakrčene, posledice pa so:
• bolečine v hrbtu, vratu, kolenih …
• išijas
• teniški komolec
• karpalni kanal
• petni trn
• glavobol
• mišični krči
• migrena
• bolečine v sklepih
• kronična utrujenost
• plitko dihanje
• mravljinčenje v dlaneh in prstih rok ter nog

Namen AEQ metode je učenje vsega, kar je potrebno za odpravo kronično napetih mišic in bolečin ter za učinkovito, pravilno, neboleče, mehko in sproščeno gibanje, kar je osnova za izboljšanje kvalitete življenja.

Veseli bomo vašega obiska.

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj