Test telesne pripravljenosti za starejše (65+)
29. sep ob 9:00
V sklopu Evropskega tedna mobilnosti vabimo starejše občane nad 65 leti, da se udeležijo testa telesne pripravljenosti med 9. in 11. uro dopoldne v Telovadnici Partizan Semič.
Testiranje je namenjeno osebam starim 65 in več. Udeleženec pridobi poglobljeno oceno svoje telesne pripravljenosti. Na podlagi te ocene, se posamezniku svetuje o ustrezni telesni vadbi za krepitev zdravja, skladno z rezultatom testiranja in zdravstvenim stanjem.
Strokovnjaki iz CKZ BK bodo svetovali glede izboljšanja kakovosti življenja, ohranjanja zdravja in neodvisnosti v zgodnji in pozni starosti, ter spodbujali k dolgotrajni mobilnosti, ki jo bodo dobili z aktivnim gibanjem: hoja, kolesarjenje.
Obvezne prijave: ZD Črnomelj, telefonska številka: 07/62 05 723 ali e-pošta: [email protected]
Zadnji blogi
Poglejte tudi
