Vadba pilates
18. jan ob 18:00
- V telovadnici Enota vrtec Sonček
- Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. To pripomore k mišičnemu ravnovesju, pravilni in zdravi telesni drži, ter bolj poudarjenemu samozavedanju.
- S seboj prinesite vadbeno podlago.
- Organizator: Alenka Snoj, inštruktorica pilatesa z licenco fitnes zveze Slovenije
Zadnji blogi
Poglejte tudi