Na vsebino

Pogubne navade staršev 1

Kakšne navade imate? Ali je med njimi katera od teh, ki so zapisane spodaj?

Bolj suho, bolj lepo

Pomlad je, prihajajo prazniki in marsikatera družina se bo odpravila za dan, dva, v toplice. Kar za mamo pomeni, da se bo morala obleči v kopalke! Da se bodo razkrili vsi prigrizki od Miklavža dalje in male večerne radosti iz hladilnika ali omare s piškoti, lešniki, rozinami ... Akcija!

Če ste med tistimi, ki v družini objavite, da boste pred prazniki v nekaj tednih na hitro shujšali za nekaj kilogramov, pa imate tudi najstniško hčer, hodite po robu prepada. Hči vas sliši in si misli - če zmore ona. zmorem tudi jaz!

Posla se loti tako, da gre najprej na trenažer ali pa gre preprosto s prijateljico na tek. Pred tem se seveda stehta. Po desetih minutah prideta nazaj, prepoteni in izmučeni. Tako zgodaj zato, ker več ne moreta. Tipkanje na mobitel ne pripomore k daljšemu teku.

Žejni, zadnje čase je sploh treba piti, sežeta po pijači - aha, navadno vodo, ker hujšata. Potem se spomnita na tehtnico, ki seveda pokaže več kot pred tekom. Delno zaradi popite vode, delno zaradi nenatančnosti tehtnice. Da kaže izjemno natančno, je navadna laž. Kar stehtajte se štirikrat zapored, pa ne boste prebrali štirih enakih rezultatov. Za tako "akcijsko tehtanje2 niso uporabne, saj temi niti niso namenjene. Če shujšate ali se zredite za 2 kg, bo že pokazala, brez skrbi.

A vaš deklič potrebuje informacije o hujšanju takoj in ugotovi, da z gibanjem ne bo šlo. Torej je treba zmanjšati vnost hrane. Najprej reče, da ni lačna, potem se izogiba obrokom in nazadnje objavi, da se slabo počuti, zato ne bo jedla.

Strada.

Se nadaljuje jutri ...

Vir: www.čmrlj.biz

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj