Na vsebino

Aronija, 2. del

... nadaljevanje od včeraj.

Zdravilne lastnosti aronije so poznali že ameriški Indijanci; rastlino so uporabljali za zdravljenje različnih bolezni. Aronija je zakladnica vitaminov, mineralov in predvsem antioksidantov. Njeni plodovi vsebujejo vitamine skupine B, in sicer B2, B6 in B9 (folno kislino), vitamine E, A in C ter veliko vitamina P. Z izrazom vitamin P označujemo skupino citronskih bioflavonoidov, vitamina C, rutinov, hesperidinov, antocianov, flavonov in flavonolov. Vitamin P pomaga ohranjati elastičnost vezivnih tkiv, preprečuje okcidacijo vitamina C, okrepi stene kapilar in uravnava absorpcijo hranil v kri.

Se nadaljuje jutri ...

Vir: http://www.marija-merljak.si/knjige.html
Marija Merljak, Mojca Koman

Marija Merljak, Mojca Koman

www.marija-merljak.si/knjige.html

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj