Dehidrirana hrana
V skupino dehidrirane hrane uvrščamo instant mešanice za juho in puding, jušne kocke, začimbne mešanice ipd. V zdravi prehrani se takšni hrani izogibamo, saj je pogosto obremenjena s sicer dovoljenimi aditivi in soljo ter telesu ne daje potrebnih hranilnih snovi. Instant jušne mešanice so primerne le za posebne razmere (denimo taborjenje), in ne za vsak dan.
Marija Merljak, Mojca Koman
www.marija-merljak.si/knjige.html
Zadnji blogi
Poglejte tudi