Na vsebino

Dobri in slabi holesterol (2)

... nadaljevanje od včeraj.

Zaželjeno je, da so vrednosti HDL čim višje, vrednsoti LDL pa čim nižje. Višja vrednsot LDL v krvi nastane zaradi prehrane, bogate s holesterolom ter revne s polinenasičenimi maščobnimi kislinami in vlakninami. Topnost holesterola v krvi je namreč največja, kadar se holesterol veže na lipoprotein s polinenasičeno maščobno kislino. Pri pomanjkanju slednjih se je holesterol prisiljen vezati na nasičeno maščobno kislino. Njegova topnost je tako zmanjšana, zato sepoveča možnost nalaganja v žilah.

Vir: http://www.marija-merljak.si/knjige.html
Marija Merljak, Mojca Koman

Marija Merljak, Mojca Koman

www.marija-merljak.si/knjige.html
Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj