Mesni jedilnik
Zajtrk: misli z mlekom, jabolko
Malica 1: jogurt, jabolko, ovseni piškoti
Malica 2: kruh s semeni (sončnično, bučno in laneno seme), hrenov namaz, šunka, sir, rezine paradižnika, list radiča
Kosilo: ohrovtova juha, goveji golaž s pirinimi testeninami, zelena solata z oljčnim oljem in redkvicami, kivi
Večerja: sadna solata z jogurtom in mandlji
Marija Merljak, Mojca Koman
www.marija-merljak.si/knjige.html
Zadnji blogi
Poglejte tudi