Na vsebino

Mladi naj uživajo kakovostno hrano

Mladostniki in mladostnice naj vsak dan uživajo izredno kakovostno hrano, saj v tem času še vedno potekajo intenzivni procesi gradnje celotnega telesa. Intenzivni procesi izgradnje kosti in sklenine potekajo vse do 20. leta, zato so mleko in mlečni izdelki v prehrani mladostnic in mladostnikov še zelo pomembni. Pri mladostnicah so zaradi izgube krvi z mesečnim ciklusom povečane tudi potrebe po železu.

Vir: http://www.marija-merljak.si/knjige.html
Marija Merljak, Mojca Koman

Marija Merljak, Mojca Koman

www.marija-merljak.si/knjige.html

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj