Na vsebino

Oznaka "Brez holesterola"

Proizvajalci rastlinskih olj velikokrat "zavajajo" kupce z napisom, da olje ne vsebuje holesterola. Rastlinska olja holesterola sploh ne vsebujejo, pač pa ga vsebujejo le živalske maščobe (svinjska mast, maslo, smetana, mastno meso). S čezmernim uživanjem maščob živalskega izvora lahko povišamo svoj krvni holesterol, toda če ob nasičenih maščobah v obrok vključimo še veliko vlaknin iz sadja in zelenjave, so nasičene maščobe zdravju manj škodljive.

Vir: http://www.marija-merljak.si/knjige.html
Marija Merljak, Mojca Koman

Marija Merljak, Mojca Koman

www.marija-merljak.si/knjige.html

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj