Na vsebino

Proces razstrupljanja (2)

... nadaljevanje od včeraj.

V drugi stopnji se ti nevtralizirani toksini odstranijo iz jeter, in sicer prek ledvic z urinom. To stopnjo spodbujajo živila (zelje, jajca, mleko, pistacije, orehi, lešniki), bogata z aminokislinami glicinom, tavrinom, glutaminom, argininom in alaninom. Ledvice sestavlja okrog milijon nefronov, filtrov za pripravo seča. Skozi nefrone se precedijo vse molekule in ioni v krvi, vse strupene snovi, kot so sečna kislina in dušikovi odpadki, pa se izločijo. Ledvice uravnavajo tudi telesno ravnotežje vode in soli. Zato je za učinkovito delovanje ledvic izrednega pomena pitje dovolj tekočine (vode, sadnih sokov), saj le tako lahko uspešno odplavljajo strupe iz telesa.

Se nadaljuje jutri ...

Vir: http://www.marija-merljak.si/knjige.html
Marija Merljak, Mojca Koman

Marija Merljak, Mojca Koman

www.marija-merljak.si/knjige.html

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj