Zakaj prehranska dopolnila?
Prehranska dopolnila so kot dopolnilo naše prehrane v današnjem času nujna zaradi naslednjih razlogov:
- spremenjen življenjski slog, okolje, stres (več prostih radikalov)
- pridelava poljščin s pesticidi, brez kolobarjenja, intenzivno umetno gnojenje; več je pridelka, a manj hranilnih snovi
- hlevska prireja živine in perutnine; manj hranil in spremenjena maščobnokislinska sestava mesa
- sodoben način mletja žit; manj esencialnih maščobnih kislin, vitaminov in mineralov v moki
- pretirana uporaba antibiotikov in drugih zdravil; vsa "ropajo" določena hranila v telesu
- porušeno razmerje med maščobnimi kislinami omega 3 in omega 6
- enostranske diete, pretirano uživanje sladkorja, sladkarij in umetnih sladil.
Marija Merljak, Mojca Koman
www.marija-merljak.si/knjige.html
Ne zamudite:
- danes ob 09:00: Dan odprtih vrat Čebelarskega društva Črnomelj
- danes ob 09:00: 22. strokovni posvet Društva učiteljev podružničnih šol Slovenije
- danes ob 09:00: Burgerji pred Atmosfero
- danes ob 09:00: Sprehod po okolici Črnomlja HSD Črnomelj
- danes ob 10:00: Kuharska delavnica z Mirkom Firom - HSDM
- danes ob 10:00: Razdeljevanje viškov hrane - HSD Črnomelj
- danes ob 10:00: "Pulled Beef Burger" v Napoleonu
Zadnji blogi
Poglejte tudi