Zdravje ni samo odsotnost bolezni temveč je blaginja, dobro fizično in psihično počutje, zmogljivost ter dobra samopodoba. Da sem zdrav, pomeni tudi, da sem visoko storilen, neodvisen in lep. Definicija zdravja se v sodobni družbi širi na vsa področja življneja, tudi z življenjskimi stili. Zdravje ni več vrednota, ampak postaja tudi dobrina, statusni simbol in blago, ki se ga da kupiti.

Vsakodnevno vam bomo ponudili nasvete iz priročnika za zdravo prehrano in življenje z naslovom Zdravje je naša odločitev avtoric Marije Merljak in Mojce Koman, ki sta obe strokovnjakinji za zdravo prehrano.

Če bi želeli imeti svoj izvod knjige, kliknite na spodnjo povezavo (vir).