Na vsebino

Zdravilna zelišča in kašelj

V tokratnem prispevku sem zapisala nekaj predlogov kako uporabiti zdravilna zelišča proti raznim oblikam kašlja. Naj bo suhi, mokri in kadilski, ponavljajoč kašelj vsi težko prenašajo. Posamezniku povzroča bolečine in slabo počutje, lahko tudi nemir in nespečnost, pogosto vodi v izčrpanost telesa.

Poleg trpotčevega sirupa, sirupa iz smrekovih vršičkov in sirupa iz črne redkve, ki so najbolj znani domači pripravki, so proti kašlju učinkoviti tudi mnogi drugi naravni pomočniki.

Sirup iz čebule

Ker je čebula na voljo v vseh letnih časih, vam predlagam pripravo krepčila proti kašlju in prehladu.

Priprava poteka v treh fazah. Dve čebuli na tanko narežite. Nato v širši posodi z mešanjem karamelizirajte 3 žlice sladkorja. Ko porjavi, ga zlijte v 5 dl vrele vode v drugi posodi. Dodajte še narezano čebulo. Mešanica naj počasi vre do 10 minut. Potem precedite. Sirup uživajte po žličkah, in sicer večkrat preko dneva.

Čaj iz vijolic

Že 12 cvetov vijolic je dovolj za preliv z 2 dl vrele vode. Čajna skodelica tega dišečega in okusnega napitka vam bo pomagala pri prehladu, angini in bronhitisu.

Čajna mešanica – prsni čaj

Če se sluzi v prsih nikakor ne uspete znebiti, vam bo v pomoč čajna mešanica trobentic, zdravilnega jetičnika in brezovih listov. Pripravite kot poparek.

Čaj iz pljučnika

Tokrat svetujem pripravo zavretka. Sveže ali suhe pljučnikove cvetove ali liste namočite v mrzlo vodo. Ko zavre, pustite stati 10 minut, nato precedite. Lahko sladite z medom. Pijte topli čaj, dvakrat na dan.

Sladkor in kis

Proti trdovratnemu kašlju si lahko pomagate tudi s kisom. Žličko dobrega domačega jabolčnega kisa dodajte žlici sladkorja. Vsebino uživajte počasi. Z zamikom nekaj ur lahko uživanje pripravka večkrat ponovite. Pomaga tako odraslim kot otrokom. Podnevi in ponoči.

Čaj proti suhemu kašlju

Žličko drobno zmletih šipkovih plodov prelijte z 2 dl zavrete vode in pustite stati 15 minut. Nato precedite. Osladite z akacijevim medom. Čaj si lahko pripravite večkrat in pijete do trikrat na dan.

Čaj proti kadilskemu kašlju

Uporabite žlico listov gozdne jagode, ki jih vmešajte v 5 dl vrele vode. Pustite 10 minut in precedite. Dodajte lipov med in pijte zjutraj, na prazen želodec.

In še zadnji nasvet – kašelj lahko ukrotite tudi zunanje – z obkladki.

Obkladek okoli vratu

Pripravite ga tako, da zmešate 5 žlic medu, 1 rumenjak, 1 jedilno žlico olivnega olja in 1 dl ruma. Prelijte preko bombažne krpe in položite okoli vratu vsaj za pol ure. Umirite se in počivajte. Zaupajte v izboljšanje.

Bolj pogumni pa zgoraj omenjeno mešanico lahko tudi zaužijete.

Minka Kočevar

Minka Kočevar

Profesorica kemije, biologije in gospodinjstva, organska vrtnarka in zeliščarka, urednica, pesnica. Soustvarja zeliščno - zdravilno, kulinarično, kozmetično in turistično - zgodbo na družinskem Belokranjskem zeliščnem vrtu pod Gorjanci. Ljubiteljica lepega in iskrenega. Rada piše, komentira, čuti belokranjsko in zeleno. Spodbuja in uživa v vsem, kar je povezano s čudovito belokranjsko naravo, trajnostjo, organsko pridelavo, samooskrbo in sodelovanjem.

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

     
16
22
23
30
31
      
Odkrijte Belo krajino