Na vsebino

Joga, razgibavanje in sproščanje

27. nov ob 19:00

Ob 19. uri ste vabljeni na delavnico "Joge", ki poteka v Hiši Sadeži družbe Črnomelj. Vodi jo ga. Jerneja Radovanović.

Na takšni vadbi boste lahko spoznali in postopno preizkusili tudi dihalne vaje, ki so izjemnega pomena za naše zdravje, psihično stabilnost in zmožnost koncentracije. Srečali se boste tudi z meditacijo, prečiščevalnimi tehnikami in preizkusili udobne položaje za sproščanje.

Vse delavnice so brezplačne.

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj