Center za krepitev zdravja ZD Črnomelj vabi na delavnico z naslovom Podpora pri spoprijemanju s stresom, ki se prične ob 17. uri v Zdravstvenem domu Črnomelj.

Delavnica je sestavljena iz 4 srečanj po 90 minut, vsak teden je eno srečanje. Udeležba je brezplačna oz. krita iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.

Delavnica je namenjena vsem odraslim, ki čutite, da vas stres obremenjuje v vsakodnevnem življenju. Na delavnici boste spoznali boste osnovne značilnosti doživljanja stresa, vzroke zanj ter načine njegovega obvladovanja, naučili se boste veščin, s katerimi si boste lahko pomagali sami in izboljšali svoje počutje. Prav tako pa boste lahko z drugimi izmenjali svoje izkušnje ter se medsebojno podpirali.

Pokličite nas: 07 30 617 23 ali nam pišite: ckz@zd-crnomelj.si.