Shiatsu je oblika japonske telesne vadbe, ki temelji na konceptih tradicionalne kitajske medicine. Rezultat je zmanjševanje stresa ter izboljšanje energijskega pretoka v telesu.

Izkusite edinstveno terapevtsko metodo Shiatsu s Chante v petek, 10.3.2023, od 18h do 21h v Mladinskem centru Metlika.

Shiatsu dobesedno pomeni »pritisk prsta«, vendar je pogosta praksa, da uporablja terapevt med terapijo poleg pritiskov s prsti še komolce, kolena, dlani, pa tudi raztezanja, korekcijske tehnike, gnetenje itd. Terapevt pritiska/deluje na določen način na določene dele telesa, da bi spodbudil proces samozdravljenja v pacientu. Terapijo običajno izvajamo na tleh, oseba je oblečena v ohlapna oblačila iz naravnih materialov.

Po kratkem uvodnem nagovoru vaditeljice Chante vas povabimo, da sami izkusite kratko shiatsu masažo. Dokler ostali čakamo, da pridemo na vrsto, se bomo sproščali ob toplem čaju, prisluhnili glasbi ob projekciji in si ustvarili pravo zen doživetje.

Oblačeni bodite v udobna oblačila in majico z dolgimi rokavi.

Zaradi boljše organizacije prijave zbiramo na [email protected]