Na vsebino

Hormoni ščitnice in naša vitalnost

Žleza ščitnica je le ena od žlez z notranjim izločanjem. Leži v vratu in obdaja sapnik. Poleg nje je žleza obščitnica. Žlezi izločata pomembna peptidna hormona tiroksin in kalcitonin. Kalcitonin vpliva na proces tvorbe ali izgradnje kosti. Tiroksin vpliva na hitrost presnove v telesu, da dobimo več energije ter da bolje porabljamo zaužite kalorije. Ključen za nastanek tega hormona je mineral jod - kar dve tretjini joda v telesu je v žlezi ščitnici. Jod je nujen tudi za ohranjanje vezivnega tkiva v telesu, ključen pa je za rast zarodka in za umski razvoj otrok. Pri prehrani z manj joda se sčasoma pojavi pomanjkanje v telesu, kar vodi do motenj pri proizvodnji ščitničnih hormonov. Najopaznejši znak je golša, ostali znaki (pomanjkanje energije in veselja, več truda za ohranjanje vitke linije) pa so manj očitni in jih je težje povezati z motnjami v delovanju ščitnice.

Vir: http://www.marija-merljak.si/knjige.html
Marija Merljak, Mojca Koman

Marija Merljak, Mojca Koman

www.marija-merljak.si/knjige.html

Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj