"Prva pomoč" za lačne
Včasih nam ure v dnevu tečejo prehitro. Vse nam gre narobe, želimo skuhati kosilo, povrhu vsega so otroci lačni in neprestano odpirajo omare, kjer so spravljeni piškoti. Na take primere je najbolje biti pripravljen. Založimo se s kakovostnimi prigrizki, ki jih takrat lahko ponudimo otrokom. Naj se ti grižljajčki znajdejo v naših torbicah, omarah in hladilnikih kot obliž za prvo pomoč. To so različne žitne ploščice z oreščki, semeni in manj sladkorja, riževi vaflji, krispiji, jabolčni krhlji in jabolčni čips. Kos kruha s semeni je dober prigrizek, kocke sira, olive, jogurt, sadna skuta ali navadna skuta, z medom prav tako. Že pripravljen kompot, morda s suhimi hruškami in rozinami, tudi olajša te trenutke. Različne hranljive namaze si pripravimo vnaprej, da se izognemo običajnemu kruhu z industrijsko pašteto.