Vremensko občutljivi ljudje (3)
... nadaljevanje od včeraj.
Drugo skupino vremensko občutljivih ljudi sestavljajo tisti, ki ob spremembi vremena trpijo za nemirom, razdražljivostjo, motnjami spanja, migreno, slabostjo, razbijanjem srca, bolečinami v srcu, vrtoglavicami, motnjami vida, pomanjkanju zraka, razdraženostjo sluznic ... Pri teh ljudeh je ugotovljen presežek serotonina v krvi, ki povečuje storilnost in povzroča evforijo. Uživanje sadja in zelenjave z veliko karotenoidnih snovi in vitaminov skupine B pomaga pri nespečnosti in razdražljivosti. Zato si za mirnejši dan privoščimo polnozrnato žemljico s skuto in naribanim korenjem.
Marija Merljak, Mojca Koman
www.marija-merljak.si/knjige.html
Zadnji blogi
Poglejte tudi
